目が笑ってない・の原因と解消法

新潟県上越市で小顔・美顔矯正のセラピストをしています、白鳥クミです☆

『笑顔だけど目が笑ってない』ってありますよね。。。今日はそんなお話🤗

自分の写真をみて、そう思ったことがある人もいるのかな？

私はあるんですよ～。自分の写真をみて、

わ～目が笑ってないなぁ～😅って💧💧💧

娘がまだ幼稚園の頃。園の行事で一緒に工作をして、先生が撮ってくれた写真でした。我ながらショック（笑）

たとえば政治家さんとか、TVに出てるような人とかで目が笑ってないってよくみると思うんだけど、それとは別で、

『そんなつもりないのに、そうなっちゃう😥』とか、

『そう思われがち😥・・・』

でお悩みのあなたにお話ししていきますね😊

 

 

目が笑ってないように見える原因は、いくつかあります。

①正直、本心から笑ってなかった（作り笑顔）

②瞬きしないようにカメラをじっとグッと見ていた

③うまく笑えないコンプレックスがある

 

だいたいこんなところでしょうか。

 

私の場合はキレイに映りたいっていう、自分を良く見せようと力がはいった結果だったと思います🤣。つまり①と②、かな。

けどね、どれにも共通する笑顔の特徴は一つなんです。

『口元だけの笑顔』ということ。

口だけで笑ってるんです。口角をキュッと上に上げただけとか。イー😬って口角を真横に引っ張って笑ってるとかね。

思い当たります？？

そうすると、口以外の筋肉は動いてないし、目だけやけに素になっちゃうんですよね。

じゃあどうすればいいかというと・・・頬の筋肉を動かして笑ったらいいんです✨

本来ね、面白くて笑ってるときって頬の筋肉も動いてるんですよ。ちょっと忘れちゃってるだけ😄

だから大丈夫！！思い出せばいいだけです✨

ちょっとやってみましょう！

頬の一番高い所に指3本あててください・・・

笑うと、指をあててる部分がもりっと上に動きます。

動かないよ～という場合は、ニコっとすると同時に指を少し上に動かしてみてください。

指で、筋肉の動きをアシストするんです。

これ、何回かやると慣れてきますから✨

で、気づいた方いるかな？

自然に笑うと、頬が上がって、前歯がムキっと出るんですよ～🤩

逆に下の歯が見えてるってことは、イー😬って横に笑ってるってことです。

ぜひ鏡の前でチェックしてみてね✨

 

顔がこわばってうまく笑えないとか、顔が凝っててストレスだという方は、

気軽にご相談・ご予約くださいませ✨　ゆるめて一緒に笑顔を取り戻しましょう！

 

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ありがとうございました😊