鏡をみてスカッと運気を上げる方法
最近パッとしないなぁ～と自分に対して思うときってあると思うんです。
そういう時ってだいたい、顔がダラッとしてます。
肌ツヤがなかったり、表情がボヤンとしてたり・・・顔にエネルギーがない感じ。
そんな自分を見てパンパンと顔を叩いたり、気合いれるべく目を見開いてみたり…そういう時ってあると思うんです。
無理に元氣な自分を作ろうとすると、どこかでひずみが出てきます。
無理なく、自然に、エネルギーを取り戻してほしいので、
今日は簡単な方法をご紹介します🤗
よく、『自分をほめる』ってあるじゃないですか。
鏡の自分に、
今日もかわいい！
よく頑張った！
そんな感じで鏡を見たときにこう言うんです。
瞳をじっとみて（観察するように）
『瞳のかがやき。。。。いいねぇ😍✨✨！』
いいじゃん♪でも、最高だ！でもなんでもいいです。
その瞳が輝いてると認定、ほめてください😊
映画監督が女優の才能に気づく、あんな感じで！
ちょっと笑えるかもしれませんが、これが即効性ありましてね。
ほんとに瞳に輝き、出てくるんです🤗
何かに夢中になってたり、好奇心いっぱいのときって目がキラキラしてますよね。あんな感じ。
すると顔にも覇気がでてきて、エネルギッシュになれたりする。
きっかけをつくるだけです。
時間もお金もかかりませんし、すぐできるのでお手軽です。
最近パッとしないとお感じの方はぜひお試しを🤗
上越市で小顔・美顔矯正やってます。
気軽にお声かけくださいね✨
ありがとうございました😊
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